이온음료 효과1 포카리스웨트 효능 과다섭취 시 주의점 포카리스웨트 효능 과다섭취 시 주의점 ▤ 목차포카리스웨트의 이온 보충 효능과 과다섭취 시 나타날 수 있는 부작용을 알아봅니다. 올바른 섭취 방법과 주의사항을 함께 확인하세요. ✅ 포카리스웨트란 무엇인가?포카리스웨트는 전해질(이온) 음료로, 주로 운동 후 또는 수분과 전해질을 빠르게 보충할 필요가 있을 때 많이 마시는 음료입니다. 특히, 탈수 상태에서 체내 이온을 빠르게 보충하는 데 효과적입니다. 이 음료는 일본 오츠카 제약에서 개발되었으며, 땀과 비슷한 성분 비율을 통해 체내 흡수를 용이하게 하는 것을 목표로 하고 있습니다. ✅ 포카리스웨트의 효능포카리스웨트는 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.효능설명수분 보충운동, 땀으로 잃은 수분을 신속하게 보충전해질 공급나트륨, 칼륨 등 체내 이온을 보충탈수 예.. 식품 음식 맛집 정보 2024. 9. 30. 이전 1 다음